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E Malama Pono " Prenez soin de vous
Massages du Monde Holistiques
Massages Artistiques Chorégraphiés
🤍 Prendre soin de soi...🤍
Une vaste projet dans nos sociétés modernes ou la réussite passe par des notions d'activité intense, de surmenage.
« Prendre » C’est une action volontaire, une décision, un acte. Si nous ne faisons rien, il ne se passe rien. L’expression marque non pas un comportement passif, mais une démarche, un processus.
« Soin » Le soin est une action visant à entretenir, maintenir, restaurer et promouvoir la santé. Quel soin ? Quels actes ?
« Soi » Il s’agit de s’octroyer à soi-même les décisions permettant de restaurer, entretenir, promouvoir sa propre santé, son propre bien-être. Mais il faut pour pouvoir cela, se sentir légitime à aller bien, se sentir légitime à s’aimer.
Prendre soin de soi c’est avant tout pouvoir être à l’écoute de ses besoins, prendre le temps d’observer puis de faire ce qui nous fait du bien, nous apaise, nous permet de regagner la confiance et l’estime de soi.
Il faut pouvoir se « reconnecter » à soi.
✨ Praticienne bien-être en massages du monde holistiques et en massages artistiques chorégraphiés, je vous accompagne dans cette démarche du prendre soin de soi.
Mes massages sont dirigés vers la prise de conscience subtile de votre corps, l'histoire de vie qui a pu marquer celui-ci.
🌎 Les massages du monde que je propose s'adaptent à vos besoins, psychologiques, physiologiques et émotionnels.
🩰🎼 Les massages artistiques chorégraphiés permettent quant à eux d'aller encore plus loin dans le lâcher prise en offrant un voyage musico-sensoriel hors du commun.
Ainsi vous vous reconnectez progressivement à votre corps, à vos sensations, au bien-être que procure le massage afin d'améliorer ou de maintenir votre estime et confiance personnelle.
La sérénité s'installe dans votre quotidien, la conscience et l'écoute de votre corps et vos besoins s'affirment.
Vous vivez avec plus de légèreté , vos blessures émotionnelles cessent de vous envahir.
Vous apprenez à prendre soin de vous.
Je vous reçois à mon domicile, dans une pièce cocooning et accueillante sur Plessé en Loire Atlantique ( huile chaude à température constante, matelas chauffant, diffuseur d'huile essentielle, musique d'ambiance adaptée au soin...)
Tous vos sens sont ainsi sollicités pour vous offrir une profonde déconnexion et un beau voyage entre mes mains.
E Malama Pono " Prenez soin de vous"
Régulièrement, des séances de formations sont organisées en collectifs ou en individuel ( sur demande) ainsi que des ateliers avec mes partenaires et mon réseau.
Durées massages :
🌺 Massage essentiel : 30 mins + 10 mins échange
🌺 Massage enfant : 30 mins + 15 mins de bain de pieds
🌺 Massages du monde et prénatal:
60 mins ou 90 mins + 30 mins bain de pieds et infusion
🌺 Massages Chorégraphiés :
80 mins + 30 mins bain de pieds et infusion
🌺 Soin Reiki : 60 à 75 minutes
🌺 Relaxation coréenne : 60 minutes
Temps de massage 30 minutes supplémentaire : 25 à 30 euros selon le soin.
Huiles utilisées :
Pépin de raisin, sésame, moutarde, coco, monoï, abricot, karité, avec des mélanges d'huiles essentielles
Le massage
Insuffler le bien-être
Les massages prennent place dans notre vie pour compenser les déséquilibres du monde moderne. Plus personne ne conteste l'efficacité du massage bien-être tant sur le plan thérapeutique que pour la relaxation.
Depuis bien longtemps, le massage a été pratiqué dans tous les recoins du monde, son but a toujours été le même : détendre et soigner. Le principe du massage est très simple, il faut appuyer, presser et frictionner des points sensibles de notre corps. Au fil du temps, les techniques de massage se sont développées et sont allées jusqu’à guérir et prévenir de plusieurs maladies psychiques comme le stress, l’anxiété, l’angoisse, les troubles de mémoire …
Le massage peut aussi améliorer la qualité de votre sommeil.
« La paix vient de l’intérieur. Ne la cherchez pas à l'extérieur. »
Bouddha
Partenaires
Une remise de 10 % est appliquée pour les prestations données à mon domicile pour les client.es et adhérent.es.
Tarifs en vigueur pour prestations sur site ( déplacement offert à la place)
Eco-lodge " La parenthèse"
Un temps complet pour soi
Une bulle d'oxygène à 30 minutes de Nantes dédiée à la Méditation, au Yoga et au Bien-être.
Dans cet Éco-lieu préservé, Emilie et Anthony vous propose une "Parenthèse" en harmonie avec la Nature.
Location de chalets, événements, cours de yoga, retraites et méditations, un endroit idéal pour vous ressourcer.
Pour tous les hôtes de l'éco-lieu, vous bénéficierez de 10 % sur la totalité de mes soins à mon domicile qui se trouve à 3 minutes à pieds des éco-lodges
Le nid d'Omer
Un cocon de douceur
Le Nid d’Omer se situe à Saint Omer de Blain, en Loire Atlantique à 40 km de Nantes et 28 km du pays de Redon.
Fabienne et Sylvain vous accueillent pour une étape verdoyante au calme à 100 mètres du canal de Nantes à Brest et à 3 km de la forêt du Gâvre.
Que vous soyez randonneur, cycliste, pêcheur, ou en quête d’un séjour nature et ressourçant , profitez d’une pause dans un jardin arboré et fleuri.
Labelisé Gite de France, le Nid d’Omer vous propose 3 chambres d’hôtes 3 épis et un gîte 2 épis.
Sous un Gazebo pour préserver votre intimité, je viens vous offrir un moment de relaxation intense en extérieur au bruit de la nature.
Auberge de la forêt Le Gavre
Un espace dédié au bien-être
Une salle de massage chaleureuse et accueillante ou je pourrais vous recevoir pour vous offrir une bulle de sérénité à l’hôtel Logis de l’Auberge de la Forêt . Cette auberge compte 8 chambres modernes et colorées vous offrant un confort des plus agréables en Bretagne historique. Chaque chambre a sa propre personnalité mais toutes offrent une vue imprenable sur la forêt du Gâvre.
Camping la Piardière
Atypique, familial et calme
Un lieu charmant ou sur demande, je pourrais venir vous apporter la touche suprême de joie... Massages en extérieur durant les saisons printemps/ été sous gazebo pour préserver votre intimité. Un camping à l'esprit féérique avec des hébergements insolites comme la Hutte Africaine, la cabane des amoureux, la roulotte, l'abri-côtier. De quoi tomber sous le charme de cet endroit géré par Julie et Michèle sa maman.
Événements à venir
Formation en massage Californienven. 14 janv.Blain
Formation au massage Orientalsam. 11 avr.Le Champoivre
Relaxation coréenne et bain de Gongssam. 04 avr.11 rue Bonnier de la mosson 34990
Formation massage californiensam. 11 janv.Héric
Contact
10, chemin de la gare 34570 Saint Paul et Valmalle
06.70.17.72.25